Previsão para um 2026 sem limites
(mas com os pés no chão)
Por Nazareth Reales
Foto: Andrés Noreña
O barulho dos desejos e dos brindes costuma ser ensurdecedor. No entanto, existe um silêncio ainda mais eloquente que chega quando a festa termina. É o silêncio do encerramento de um ciclo. Seja pelo calendário, por um aniversário ou por um simples marco pessoal, todos nós chegamos a esse limiar em que o futuro nos pede uma versão mais leve de nós mesmos.
Para atravessar esse limiar com integridade, o primeiro passo não é planejar, mas olhar para trás sem as lentes da fantasia. Muitas vezes, a mente nos engana ao confundir o que desejamos fazer com o que, de fato, aconteceu. Não construímos um 2026 expansivo se apoiarmos nossos alicerces em suposições ou em culpas mal resolvidas.
A verdade dos fatos e a narrativa interna
Foto: Nazareth Reales
Costumamos nos punir pelas listas de metas não cumpridas. Entretanto, deixamos de registrar as vitórias silenciosas. Por isso, a pergunta não deve ser apenas “o que me faltou?”, mas também “o que realmente aconteceu sob minha responsabilidade?”. Ao revisitar o ciclo que se encerra, percebemos que algumas decisões, embora discretas, foram profundamente acertadas.
Ainda assim, o mais determinante não é o que aconteceu, mas a história que contamos sobre o que aconteceu. Quando dizemos que “fracassamos”, enquanto na verdade “aprendemos um limite”, nosso potencial muda de cor, de forma e de direção.
Por essa razão, vale questionar nossas próprias conclusões: esse julgamento sobre mim é preciso ou nasce apenas de uma reação emocional? Quais crenças sobre minha capacidade já perderam a validade? A gentileza começa na maneira como falamos conosco quando ninguém mais escuta.
Guia Prático
Foto: Acervo Pessoal
Seu Inventário de Encerramento
Para que 2026 não seja apenas um desejo, mas uma construção real, proponho este breve exercício de introspecção. Reserve um momento a sós, com papel e lápis.
1. O balanço da realidade
O que você executou:
Anote o que você realmente fez neste ano, não o que planejou, mas o que aconteceu. O que funcionou melhor do que você esperava?
O aprendizado do erro:
Se pudesse viver este ciclo novamente, que decisão tomaria de forma diferente? Registre isso não como queixa, mas como instrução para o seu “eu” do futuro.
2. Limpeza de carga (vazamentos de energia)
Soltar:
Identifique um assunto pendente que gera culpa, mas que já não faz sentido manter. Declare-o encerrado hoje.
Priorizar:
Qual é o único assunto que você precisa concluir para se sentir livre para avançar? Defina um prazo realista.
3. Ajuste de narrativa
A nova voz:
Reconheça uma frase que você repetiu muitas vezes este ano (como “não sou bom nisso” ou “sempre me atraso”). Em seguida, substitua por uma descrição mais justa e gentil. Quais crenças já não servem para o próximo ano?
Gratidão consciente:
Por fim, identifique um hábito ou momento deste ciclo que foi tão valioso que merece se repetir em 2026.